Har vart ute och cycklat på förmiddan, det blev en långtur runt gagnef på kanske 2,5 mil. Inte så långt för att cyckla men jag blev ändå helt slut när solen gassade på. Efter det var jag till Pila och gav na sin mat och sprayade in na. Nu har jag precis käkat, men har inte alls någon matlust när jag har tränat och det är varmt (Vilket är väldigt posetivt!)

Nu ska jag vila en halvtimme innan jag duschar och gör mig klar för jobb kl.3. / LS